Welkom bij Massage Praktijk Celestial in Nootdorp
Gespecialiseerd in klachtgerichte massages
Bij Massage Praktijk Celestial in Nootdorp richt ik mij op het verlichten en behandelen van lichamelijke klachten. Heb je last van pijn, spanning of bewegingsbeperkingen? Dan help ik je met een doelgerichte massage die is afgestemd op jouw specifieke klachten en lichaam.
Rug-, nek-, schouder- en bilklachten ontstaan vaak door intensief sporten, een verkeerde houding of langdurige stress. In mijn praktijk behandel ik veel mensen met klachten die zich in de loop van de tijd hebben opgebouwd. De massages zijn gericht op verlichting van pijn, verbetering van de doorbloeding en het ondersteunen van het herstelproces, zodat je weer vrijer kunt bewegen en beter in je lichaam zit.
Dankzij mijn uitstekende opleiding en ervaring, combineer ik ontspannende en therapeutische massagetechnieken tot een effectieve klachtgerichte behandeling. Waar nodig maak ik gebruik van technieken zoals mobilisaties, cupping, deep tissue en bindweefselmassage om dieper liggende spanningen en blokkades aan te pakken.
De herstelmassage is voor de volgende klachten:
- Rug-, nek-, schouder- en bilklachten
- Spierpijn en overbelasting
- Sport gerelateerde klachten
- Hoofdpijn
- Spannings- en stressgerelateerde klachten
- Verminderde bewegingsvrijheid
De therapeutische massages zijn voor:
- Reumatische klachten
- Fibromyalgie
- Artrose
Gespecialiseerde sportmassages:
- voor hardlopers, voetballers, wielrenners, tennissers en padellers.
Preventieve, onderhouds- en ontspanningsmassages
Naast de herstelmassage bied ik massages aan voor preventie, onderhoud en ontspanning. Deze zijn geschikt na een succesvolle herstelmassage, maar ook wanneer je geen klachten hebt. Het aanbod bestaat uit ontspannende zoals wellness-, Balinese, Lomi Lomi- en hotstone massages.
Mijn Populairste Massages
Al mijn massages duren 60 minuten en kosten 55 euro per sessie
Herstelmassage
De herstelmassage wordt vaak toegepast bij spier- en gewrichtsklachten, zoals rugpijn, nek- en schouderklachten, sportblessures of spanning door stress.
Balinese Massage
Een traditionele massagevorm afkomstig uit Bali, die gericht is op het ontspannen van lichaam en geest
Nieuw bij Massagepraktijk Celestial in Nootdorp: sportmassage voor wielrenners
Wielrenners behoren tot de sporters die hun lichaam langdurig en intensief belasten. Jaarlijks krijgt een groot deel van de recreatieve en fanatieke fietsers te maken met klachten of blessures. Denk aan knieproblemen, stijve hamstrings, pijn in de onderrug, nek- en schouderklachten of overbelasting van de kuiten. Sommige klachten ontstaan plotseling na een zware rit of valpartij, terwijl andere zich langzaam ontwikkelen door duizenden herhalende trapbewegingen en langdurige belasting.
Met een gerichte sportmassage kun je overbelasting helpen voorkomen en het herstel na trainingen en wedstrijden versnellen. Tijdens de behandeling ligt de focus op de spieren die bij het fietsen het meest belast worden: kuiten, bovenbenen, hamstrings, bilspieren, onderrug, nek en schouders. Ik werk aan een optimale spierdoorbloeding, het verminderen van spierspanning en triggerpoints, het soepel houden van fascie en bindweefsel en het behouden van een goede mobiliteit van gewrichten.
Of je nu traint voor een toertocht, granfondo, cyclo of gewoon graag veel kilometers maakt, deze gespecialiseerde wielrenmassage helpt je lichaam in topconditie te houden. Zo herstel je sneller, fiets je efficiënter en verklein je de kans op blessures, zodat je met meer plezier en vertrouwen op de fiets zit.
Veelgestelde vragen
"Wat een heerlijke massage heb ik gekregen. De behandelkamer is een sfeervol ingerichte ruimte onder het genot van passende sfeermuziek. De Hawaiaanse massage van een professionele vriendelijke masseur maakte dat ik me echt kon ontspannen."
Mevrouw C. Booy
"Ik was echt positief verrast door de perfecte mix van sport- en ontspanningsmassage tijdens de Balinese massage. Het was precies de juiste balans tussen stevig en ontspannend. John is een echte professional die weet wat hij doet. Zeker een aanrader"
Mevrouw I. van Haasteren
"Professionele behandeling , fijne en vooral rustgevende omgeving en gelijk resultaat voelbaar."
Dhr. C. Petrisor
"Keurige praktijk, professioneel en vriendelijk!l"
Mevr. J. van R.
"Echt super erg genoten van deze fijne massage! Kundige vakman"
Mevrouw C. Brouwer
"Een bijzonder goede masseur die weet waar hij mee bezig is en wat goed is bij bepaalde klachten. Heel blij met het geweldige resultaat."
Mevrouw M. Klaassen
"Fantastische massage gehad die hard nodig was, maar met de juiste balans gegeven. Heel tevreden."
L. van der Helm
"Heel goede massage, stevig en met gevoel"
B. van Winden
Neem contact met mij op
Voor vragen of het maken van een afspraak kunt u onderstaand contactformulier invullen.
Locatie
Massage Praktijk Celestial
Nootdorp, Nederland